Что не так с двигателем buz

Купить Hyundai Tucson с двигателем 1,6 CRDi можно в автоцентре Паритет!

Hyundai Tucson с двигателем 1,6 CRDi уже в автоцентре Паритет

Не так давно мы анонсировали появление нового мотора в линейке двигателей самой популярной модели Hyundai Tucson. Теперь покупатели имеют возможность выбрать среди 4 вариантов силовых агрегатов, новичка дизельный двигатель 1,6 л.

Мощность дизельного двигателя 1.6 литров — 136 л.с, максимальный крутящий моментом 320 Н∙м. Новый двигатель работает в паре с 6-ступенчатой ​​механической или 7-скоростной роботизированной коробкой передач с двойным сцеплением, и передним приводом.

Средний расход топлива дизельного двигателя 1,6 в комбинированном цикле потребляет 4.9 л/100 км (МКПП).

Варианты комплектаций с новым мотором доступны такие: Dynamic, Elegance или Top.

Стоимость стартует от 669 500 грн. за автомобиль в комплектации Dynamic, в которую входит:

1. электропривод складывания боковых зеркал;
2. кнопку запуска двигателя START/STOP;
3. камеру заднего вида, задний парктроник;
4. мультимедийную систему с сенсорным монитором диагональю 7 дюймов и поддержкой Android Auto/Apple CarPlay;
5. светодиодные дневные ходовые огни;
6. фары головного света с функцией освещения поворота;
7. 17-дюймовые легкосплавные колесные диски и другие опции.

Комплектация Elegance, стоимостью от 751 400 грн. будет оснащена дополнительно к опциям пакета Dynamic электроприводом двери багажника, электронным тормозом, системой мониторинга «слепых» зон, передним парктроником, датчиком дождя, портом беспроводной зарядки смартфона, панелью приборов SuperVision с 4.2 дюймовым дисплеем бортового компьютера, рейлингами, а также 18-дюймовыми легкосплавными колесными дисками.

Топовая комплектация от 831 000 грн., дополнит версию Elegance системами комфорта и безопасности: система кругового обзора, мультимедийная система с сенсорным монитором диагональю 8 дюймов и навигацией, обогрев задних сидений, электрорегулировка сидений водителя (10 направлений) и переднего пассажира (8 направлений), вентиляция передних сидений, кожаная обивка сидений, светодиодные фары головного света и задние фонари, 19-дюймовые легкосплавные колесные диски и другие опции.

Обновленный кроссовер украинские покупатели могут приобрести в кредит, воспользовавшись программой Hyundai Finance, которая предлагает наиболее привлекательные кредитные условия.

Детальную информацию о предложении, и наличие автомобилей можно получить у консультантов автоцентра «ПАРИТЕТ» по телефонам: (044) 537-25-15 / (067) 247-85-67.

Дополнительно в автоцентре Паритет предлагаем Вам:

• Пройти тест-драйв * на выбранном Вами авто.

• Воспользоваться услугой Trade-in (Трейд-Ин).

Мы всегда заботимся о Вас и Ваше время! Вместе с нами владеть автомобилем Hyundai будет комфортно!

Присоединяйтесь к официальным сообществ «Паритет»: Facebook Instagram YouTube

«НЕ ВРЕМЯ УМИРАТЬ»
И LAND ROVER

LAND ROVER В ФИЛЬМЕ «НЕ ВРЕМЯ УМИРАТЬ».
В КИНОТЕАТРАХ С 30 СЕНТЯБРЯ

ADVENTURE COLLECTION» data-object-fit=»» srcset=»https://www.landrover.ru/sdlmedia/637570116133670460XN.jpg?v=32#desktop__1600x900″ />

LAND ROVER
ADVENTURE COLLECTION

НАВСТРЕЧУ ЯРКИМ ВПЕЧАТЛЕНИЯМ

КАЛЕЙДОСКОП ПРЕДЛОЖЕНИЙ

ВВЕДИТЕ VIN И ПОЛУЧИТЕ ПОДБОРКУ АКТУАЛЬНЫХ АКЦИЙ И ПРОГРАММ

DISCOVERY SPORT

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ И КОМПАКТНЫЙ ВНЕДОРОЖНИК

ПОЛУЧАЙТЕ ВСЕ АКТУАЛЬНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ О LAND ROVER

Оставайтесь в курсе последних новостей о Land Rover.

ВАШ НОВЫЙ LAND ROVER ОНЛАЙН

C заботой о вашей безопасности:

― Все автомобили в наличии, доступные прямо сейчас. Все комплектации и цены до повышения курса;
― Возможность забронировать автомобиль, не выходя из дома;
― Онлайн оценка стоимости текущего автомобиля любой марки при покупке в трейд-ин;
― Кредитный калькулятор онлайн, оформление КАСКО или ОСАГО;
― Выездной тест-драйв.

ЛЕГЕНДАРНОЕ СЕМЕЙСТВО

СЕМЕЙСТВО RANGE ROVER

СЕМЕЙСТВО DISCOVERY

Универсальность при любых условиях

СЕМЕЙСТВО DEFENDER

Решительность и выносливость

МОДЕЛИ

RANGE ROVER

Истинный Range Rover.

RANGE ROVER SPORT

Самый динамичный Range Rover.

RANGE ROVER VELAR

Range Rover в авангардном стиле.

RANGE ROVER EVOQUE

Время заявить о себе.

НОВЫЙ DISCOVERY

Самый универсальный Land Rover.

DISCOVERY SPORT

Универсальный и компактный внедорожник.

DEFENDER

Способен на многое.

ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ SPECIAL VEHICLE OPERATIONS

Уникальные автомобили Land Rover, отличающиеся роскошью, высокими характеристиками и непревзойденными возможностями.

СЕРВИС “АВТОМОБИЛЬ ПО ПОДПИСКЕ” LAND ROVER MOBILITY

Оформление, страхование, обслуживание и перепродажа… можно ли всего этого избежать, пользуясь новым Land Rover? Да, с услугой «Автомобиль по подписке»! Сервис Land Rover Mobility, отвечающий сегодняшнему тренду «пользоваться, а не владеть», стал ещё удобнее! Пользуйтесь роскошным и комфортабельным Land Rover без неизбежных издержек, связанных с владением.

«ВСЁ ВКЛЮЧЕНО» ПРОГРАММА АРЕНДЫ АВТОМОБИЛЕЙ LAND ROVER

Удобная современная форма владения автомобилем без приобретения его в собственность. Заключив договор, вы получаете полностью подготовленный к эксплуатации, застрахованный новый автомобиль. Вы вносите только фиксированный ежемесячный платеж, а все заботы, связанные с автомобилем, мы берем на себя.

КОНФИГУРАТОР

Выберите интересующую модель, чтобы начать конфигурацию автомобиля, который подходит именно вам.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

Познакомьтесь с нашими интересными предложениями.

ПОДПИСКА НА НОВОСТИ

Буквально каждый день в жизни Land Rover происходит что-то новое. Рождаются технологии, обновляются модели, появляются новые программы и акции. Будьте в курсе главных событий – подпишитесь на новости Land Rover!

КОРПОРАТИВНЫЕ ПРОДАЖИ

Индивидуальные предложения для корпоративных клиентов.

СЕРВИСНЫЙ ПАКЕТ

120 000 км или три раза вокруг земли до ближайшего платежа по ТО

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О LAND ROVER

JAGUAR LAND ROVER И ЛИЗА АЛЕРТ. НАЧИНАЕМ СОТРУДНИЧЕСТВО!

Jaguar Land Rover Россия и поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» заключили соглашение о сотрудничестве. Отряду предоставлен 21 автомобиль для доставки медикаментов и продовольствия пожилым людям в период самоизоляции. Кроме того, три автомобиля Land Rover Discovery переданы отряду на постоянной основе.

НЕСОКРУШИМЫЕ

Новый проект Land Rover, рассказывающий об автомобилях Land Rover и их владельцах, вместе преодолевших более 500 000 км по дорогам России.

EXPERIENCE

Курсы езды по бездорожью от признанных экспертов, роскошные путешествия — насладитесь автомобилями Land Rover в любой точке мира.

ADVENTURE TRAVEL ОТ LAND ROVER

Необычайные путешествия с творческим подходом.

ВРЕМЯ НОВЫХ ОТКРЫТИЙ

Это уникальное приключение вместе с Land Rover. Каждое из путешествий, которое Вы проведете самостоятельно за рулем автомобиля, станет тем ярким впечатлением, которое останется с Вами на всю жизнь.

RANGE ROVER ГЕРОЙ НА ВСЕ ВРЕМЕНА

Внедорожник, который на протяжении десятилетий остается эталоном роскоши и безграничных возможностей.

НАЙТИ БЛИЖАЙШЕГО ДИЛЕРА

По вопросам покупки, консультации и поддержки обратитесь в ближайший дилерский центр

ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ СПЕЦИАЛЬНЫМИ КРЕДИТНЫМИ ПРОГРАММАМИ

ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С НОВОСТЯМИ LAND ROVER

АВТОМОБИЛИ В НАЛИЧИИ

Выберите свой идеальный Land Rover

КОНФИГУРАТОР

Создайте Ваш идеальный Land Rover с помощью конфигуратора

СРАВНИТЕ НАШИ АВТОМОБИЛИ

Выберите до трех автомобилей и сравните их по всем параметрам

ЗАКАЗАТЬ ТЕСТ-ДРАЙВ

Запишитесь на тест-драйв у ближайшего официального дилера

© Danjaq, LLC и Metro-Goldwyn-Mayer Studios Inc. НЕ ВРЕМЯ УМИРАТЬ. Логотип с изображением ствола пистолета 007 и товарные знаки, связанные с фильмами о Джеймсе Бонде, являются собственностью компании Danjaq, LLC, 1962-2021. Все права защищены.

Все трюки в фильме выполнены каскадерами на съемочной площадке. Не пытайтесь повторить.

Автомобили модифицированы для выполнения трюков: Defender оснащен крышей, передними фарами и поддоном повышенной прочности; каркасами безопасности; защитой топливного элемента. В автомобилях используются специальные настройки высоты подвески, шины, сиденья, ремни безопасности и система охлаждения двигателя.

• АВТОМОБИЛИ В НАЛИЧИИ
• КОНФИГУРАТОР
• СРАВНИТЕ НАШИ АВТОМОБИЛИ
• ЗАКАЗАТЬ ТЕСТ-ДРАЙВ

• АВТОМОБИЛИ В НАЛИЧИИ
• СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
• ЗАПИСАТЬСЯ НА ТЕСТ-ДРАЙВ
• ЗАПИСЬ НА СЕРВИС
• ВЫБРАТЬ И КУПИТЬ
• КАЛЬКУЛЯТОР КРЕДИТА И ЛИЗИНГА
• ПОДПИСКА НА НОВОСТИ
• СКАЧАТЬ БРОШЮРУ
• ЗАДАТЬ ВОПРОС
• TRADE IN
• ГЛОССАРИЙ
• КОРПОРАТИВНЫЕ ПРОДАЖИ
• БРЕНДОВАЯ ПРОДУКЦИЯ

• ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КАБИНЕТ
• INCONTROL
• LAND ROVER СЕРВИС
• ГАРАНТИЯ
• ЗАПАСНЫЕ ЧАСТИ
• АКСЕССУАРЫ
• ПРОГРАММА ПОМОЩИ НА ДОРОГАХ
• ПРОГРАММЫ ЛОЯЛЬНОСТИ

• EXPERIENCE LAND ROVER
• LAND ROVER EXPEDITION
• НОВОСТИ
• КАРЬЕРА
• КОНТАКТЫ

• FACEBOOK
• ВКОНТАКТЕ
• YOUTUBE
• INSTAGRAM

© JAGUAR LAND ROVER LIMITED 2021: Registered office: Abbey Road, Whitley, Coventry CV3 4LF. Registered in England No: 1672070

Важное примечание по изображениям и комплектациям.
Мы переживаем сложный период. Из-за пандемии COVID мы были вынуждены отменить или отложить создание новых изображений наших актуальных моделей. Кроме того, все большее влияние на спецификации, опции и сроки их внедрения оказывает глобальный дефицит микросхем. Просим вас учесть, что в сложившихся беспрецедентных обстоятельствах обновление многих изображений для 2022 модельного года невозможно. Фактические функции, опции, отделка и цветовые сочетания будут отличаться от представленных на многих изображениях. Мы настоятельно рекомендуем клиентам не полагаться только на маркетинговые спецификации и изображения и уточнять сведения о комплектациях 2022 модельного года у официального дилера.​

Компания Jaguar Land Rover Limited стремится постоянно совершенствовать характеристики, дизайн и производство своих автомобилей, а также их запасных частей и аксессуаров. Мы оставляем за собой право вносить изменения без предварительного уведомления. В зависимости от модельного года, определенное оборудование может быть как стандартным, так и опциональным. Информация, технические характеристики, описания двигателей и цвета, приведенные на этом веб-сайте, соответствуют моделям, поставляемым в страны Европы, могут отличаться в зависимости от рынка и изменяться без предварительного уведомления. Некоторые представленные автомобили оснащены опциональным оборудованием и аксессуарами, устанавливаемыми в дилерском центре, которые могут быть доступны не на всех рынках. Наличие и стоимость уточняйте у официального дилера.

Ожидается, что функция Smart Settings будет выпущена в составе будущего беспроводного обновления программного обеспечения.​
В процессе разработки программного обеспечения, планировании выпусков программного обеспечения, а также в предполагаемых сроках выпуска возможны изменения.​

Автокредитование

Еще совсем недавно автокредитом пользовалось не так много покупателей. В начале года часть машин, купленных в кредит, составляла 15% от общего объёма продаж. Сегодня этот показатель приближается к отметке 35%.

Автомобиль важен для более комфортного отдыха. Важен для работы (особенно если она связана с командировками). Важен для тех, кто хочет упростить свою жизнь. Кто желает передвигаться быстро, в удобном кресле, в теплом салоне и не зависеть от расписания общественного транспорта.

Объяснять все преимущества, которые Вы получаете при покупке собственной машины, не стоит. Вы и сами всё прекрасно знаете. Мы хотим, чтобы Вы поняли, что значительная часть жителей РФ не просто мечтают о покупке автомобиля. Они покупают его сейчас, в рассрочку.

Мы сотрудничаем с 10 банками-партнерами. Каждый предлагает свою программу кредитования.

У нас в автосалоне есть специалист, который расскажет про условия каждого банка. С помощью кредитного калькулятора Вы подберете наиболее выгодный и удобный способ приобрести автомобиль в рассрочку.

С «Ладья-Авто» не нужно бояться скрытых платежей и условий мелким шрифтом. Мы все объясним и покажем. От Вас требуется только два документа (иногда больше) и правильное планирование своего бюджета.

Оформление кредита в автосалоне

Шаг 1
Получите расчет по кредиту у кредитного специалиста в автосалоне.

Шаг 2
Оформите заявку, предъявив от двух документов (в зависимости от выбранной кредитной программы).

Купить автомобили GAC Motor в Уфе у официального дилера «Ладья-Авто»

Компания GAC Motor (полное название — GAC Motor Co., Ltd.) основана 21 июля 2008 года и входит в группу Guangzhou Automobile Group Co., Ltd. GAC Motor — высокотехнологичное предприятие, ориентированное на производство и продажу автомобилей мирового уровня, двигателей, запчастей и авто аксессуаров к ним, а также инженерные исследования в области автомобилестроения. Руководствуясь глобальным видением и придерживаясь международных стандартов, компания GAC создала и продолжает развивать систему инновационного производства, тесно интегрированную с научно-исследовательской деятельностью, глобальной сетью поставок и современным маркетинговым подходом.

GAC Motor ставит перед собой цель построения бренда мирового уровня. Компания фокусирует свои усилия на достижении бескомпромиссного качества, разработке и внедрении инновационных технологий, демонстрируя высокую скорость развития и рост прибыли на уровне лучших предприятий Китая.

Наши преимущества

Несмотря на то, что наш салон работает по дилерскому договору с 2020 года, сама компания «Ладья Авто» успешно работает на Уфимском рынке уже более двух десятков лет, реализовывая запасные части и занимаясь обслуживанием автомобилей. Мы практикуем строго индивидуальный и комплексный подход к каждому из клиентов, и поэтому нам удается в наиболее полной мере удовлетворять потребности и запросы каждого из них.

Что мы предлагаем своим покупателям?

Обратившись к нам, каждый покупатель может быть полностью уверен в том, что:

• Новый автомобиль GAC 2020 года в автосалоне «Ладья Авто» будет предложена ему практически во всех доступных комплектациях;
• Он получит исчерпывающие консультации по всем вопросам, касающимся этого автомобиля;
• Цены на машины будут наиболее оптимальными и доступными.

Кроме того, мы, как официальный дилер, возьмем на себя техническое обслуживание автомобиля, причем оно будет производиться на самом высоком уровне наиболее компетентными и опытными в этом деле специалистами. Мы обеспечиваем технику всеми необходимыми запасными частями, и, по желанию клиентов, проводим ее качественный тюнинг, благодаря которому Ваш «GAC» станет не только технически совершеннее, но и приобретет новый, оригинальный внешний вид.

Курение опасно для здоровья

Пятница, 28 Май 2021

Курение опасно для здоровья

О вреде курения.

Каждый год 31 мая Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ее партнеры по всему миру отмечают Всемирный день без табака. Ежегодная кампания служит поводом для широкого информирования о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения, а также содействия сокращению употребления табака в любой форме.На территории республики Алтай запускается акция «Месяц против курения», посвященная Всемирному дню без табака. В мессенджере «Telegram https:\t.mepublichealthrussia запускается флешмоб с хэштегом #КурениеВред и приглашаются все желающие принять участие.

К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек
Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости. Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет. В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента. Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости.
Сигарета в пассивном состоянии состоит из начинки (табачные смеси), обёртки (бумага) и фильтра. В процессе курения происходит постепенное сжигание табака и бумаги и ингаляция дыма сигареты. Главный поток дыма, вдыхаемый курящим, составляет при курении сигарет без фильтра 32%, а с фильтром – 23% от общего количества дыма. Большая часть дыма выделяется в окружающую среду, где его вдыхают некурящие – так называемые пассивные курильщики.
Немного поподробнее состав и воздействие табачного дыма – активного компонента сигареты.
Дым сигареты состоит из газообразных составляющих и твёрдых частиц. К газовым компонентам табачного дыма относятся оксид и диоксид углерода, акролеин, ацетальдегид, аммоний, ацетон, нитробензол, изопрен, сероводород, цианистый водород и другие вещества. Содержащая твердые частицы фаза табачного дыма включает в основном никотин, воду и смолу – табачный деготь. В состав смолы входят полициклические ароматические углеводороды, вызывающие рак, в том числе нитрозоамины, ароматические амины, изопреноид, пирен, бенз(а)пирен, антрацен, хризен, флюорантен и др. Также смола содержит простые и сложные фенолы, крезолы, нафтолы, нафталены и др. В этой же фазе содержатся кремний, кальций, титан, стронций, таллий, полоний. Таким образом, помимо веществ газовой фазы и специфических компонентов в состав табачного дыма входят ионы многих металлов и радиоактивные соединения калия, свинца, полония, стронция и прочее.
Далее следует список веществ и их свойств – всё то, что перекочёвывает с дымом из сигареты в организм человека.
Пирен
Опаснейшее токсичное вещество. Продукт сгорания многих органических веществ. Его много находится в бензине и керосине. Ну и, понятное дело, в табаке.
Антрацен
Тоже та ещё дрянь. Используется для производства промышленных красителей.
Нитробензол
Убийственно токсичный газ. Если вдохнуть открытые испарения нитробензола, сразу же потеряете сознание, и скорая смерть. При курении вызывает необратимые повреждения кровеносной системы.
Нитрометан
В концентрированном состоянии вызывает сильнейшее наркотическое опьянение, необратимые поражения головного мозга и смерть.
Синильная кислота
Смертельный яд. Даже в крошечных дозах вызывает быструю смерть. Применялся боевиками во время войны в Чечне против федеральных войск как отравляющее вещество.
Стеариновая кислота
Применяется при производстве восковых свечей. Одна из основных составляющих копоти, поражающей все дыхательные пути.
Бутан
Горючий газ. Ядовитый, как и любой органический газ. Применяется, в основном, как топливо для зажигалок.
Метанол
Одноатомный спирт. Сильнейший яд. Основной компонент ракетного топлива для жидкостных двигателей.
Уксусная кислота
Опаснейшее токсичное вещество. Вдыхание его паров приводит к разрушению слизистых оболочек и язвенным ожогам дыхательных путей.
Гексамин
Лекарственное вещество, а также компонент сухого топлива. При высоких дозах вызывает поражения желудка и мочевого пузыря.
Метан
Ядовитый горючий газ. Продукт разложения органических веществ. Основной компонент канализационного газа. Используется в качестве дешёвого топлива для бензиновых двигателей.
Никотин
Опаснейший и сильнодействующий яд. Является тяжёлым естественным наркотиком с очень высоким уровнем привыкания. Приводит к поражению ЦНС, кровеносной и сердечнососудистой системы, печени, почек, дыхательных путей. Основная причина возникновения раковых опухолей.
Кадмий
Электролит для батареек. Очень токсичен. При попадании в кровь вызывает тяжелейшие отравления.
Толуол
Сильный промышленный растворитель. Ядовит и токсичен.
Мышьяк
Яд мгновенного действия. В сверхмалых дозах используется в медицине.
Аммиак
Токсичное и ядовитое вещество. Используется для производства моющих средств и промышленной химии. Основной компонент нашатырного спирта.
И ведь это далеко не полный список, только самое основное. Яды, токсины и канцерогены – химический состав сигареты, ежедневный рацион курильщика. И пусть человек по массе своей меньше пресловутой лошади, убитой каплей никотина. И пусть выкуривание лишь одной сигареты равносильно 16-часовому вдыханию выхлопных газов по количеству бензапирена и тяжелых металлов. Зачастую никотиновая зависимость оказывается сильнее здравого смысла
Последствия курения огромны. От курения могут возникнуть атеросклероз сосудов, инфаркт миокарда, инсульт, ослабление иммунитета, страдает эндокринная система, а также происходит преждевременное старение организма.
После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление крови. Также увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. Кроме того, сигаретный дым вызывает сужение сосудов периферических артерий. Hаряду с этим курение способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов, вследствие: ускоренной агрегации и адгезии тромбоцитов; повышения уровней фибриногена в плазме и вязкости крови; сокращения периода жизни тромбоцитов и времени свертывания крови.
Содержащаяся в табачном дыму окись углерода связывается с гемоглобином, приводя к повышению уровня карбоксигемоглобина, который может превысить соответствующий уровень у некурящих в 15 раз. Таким образом, сокращается объем гемоглобина, доставляющего кислород.
Курение также приводит к повышению общего содержания холестерина в сыворотке крови и уровня свободных жирных кислот в плазме. Курение усиливает риск наступления внезапной смерти и развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов, что, в свою очередь, повышает риск омертвления ткани и ампутации конечностей у таких пациентов. Hаряду с этим курение самым непосредственным образом взаимосвязано с гипертензией и повышением содержания холестерина в крови, что повышает риск развития коронарной болезни и сердечно-сосудистой болезни. К тому же последствием курения является импотенция. Довольно много мужчин страдают импотенцией из-за курения, а женщины зарабатывают бесплодие или рождают детей с отклонениями.
Курение — основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии.
Табак и табачный дым содержат более 4000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев.
Существуют заболевания, вызываемые в основном только курением. Это – облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). Происходит сужение сосудов и приток крови к тканям и клеткам сильно нарушается. Самое страшное последствие этого заболевания – ампутация конечности (ей). Как свидетельствуют российские медики, каждый год в нашей стране производятся около 20 тысяч операций по ампутации ног из-за облитерирующего эндартериита.
Клинические испытания, проводимые в течение последних лет, доказали, что кожа курящего человека стареет быстрее, чем некурящего. Например, доказано, что кожа сорокалетней женщины, курящей много лет, может быть такой же разрушенной, как кожа семидесятилетней некурящей. Доктора называют вид таких изменений человеческой кожи синдромом «табачного» лица.
Курение наносит вред не только физическому, но и психологическому здоровью человека. Курильщики нервно истощены больше, чем другие. Они расшатывают свою нервную систему, живя от сигареты до сигареты и готовы вспыхнуть не то чтобы по ничтожному, но по незначительному поводу. Вследствие нарушения правильного течения нервных процессов человек становится раздражительным, неуживчивым.
Курение негативно влияет на работоспособность мозга. Курение замедляет реакции, делает их менее чёткими. Ослабевают внимание, память, снижается интеллект. Людям, чьи профессии требуют памяти и внимания, быстрой реакции, надо помнить, что курение снижает их профессиональную трудоспособность и мешает сосредоточиться на работе.
К негативным последствиям курения также относят неприятный вкус во рту утром, желтые зубы, неприятный запах изо рта и от волос. Сон курильщика всегда хуже, чем у человека его же типа, но некурящего. Курение притупляет вкус и запах. Эти чувства возвращаются к человеку только спустя некоторое время, после отказа от курения.
Курение является частой причиной пожаров.
Курение — трата денег! Посчитайте, сколько денег в год вы тратите на сигареты. Сумма получилась немалая. На эти деньги можно купить реально что-нибудь полезное.
Курение — трата времени. В среднем курильщик тратит на курение от 10 до 15 суток в год! Если вы мне не верите, то давайте посчитаем. Средний курильщик выкуривает 20 сигарет в сутки, а на одну сигарету уходит примерно 3 минуты. Отсюда следует, что в сутки уходит 1 час на перекур, а в год 365 часов.
Это далеко не полный перечень заболеваний и последствий, которые возможны и неизбежны у человека с длительным стажем табачной зависимости. Каждая выкуренная сигарета отнимает у курящего 15 минут жизни. Курильщик с любым стажем может отвыкнуть от табачного зелья. Важно убедиться во вреде курения и обладать силой воли. Чтобы отвыкнуть от курения, рекомендуется пить натощак 2-3 стакана воды, принимать утром душ, периодически выполнять дыхательные упражнения. Всякий раз надо гасить желание закурить – выпить воду, сок и глубоко дышать. Бросать курить надо решительно. В этом помогут такие правила: не кури, если не хочется; не кури на ходу; как можно дольше не кури после физической нагрузки; не кури на голодный желудок; старайся каждый день выкуривать сигарет меньше, чем вчера. «Курительный рацион» вытесняйте спортом – гимнастикой, плаванием; полезными увлечениями.
Всемирный день без табака – это отличный повод бросить курить! Бросайте курить прямо сейчас. Призываем всех принять активное участие в акции «Месяц против курения»!

БУЗ РА «Майминская РБ» врач профпатолог Каранова А.